自分の声の可能性を広げるためには？

みなさまこんにちは、りなです🌸

サッカーW杯が熱いですが、みなさまはいかがお過ごしでしょうか。

私も夜中起きて応援してました⚽️

惜しくもブラジルに負けてしまったけど、どの選手もかっこよかったですほんとに♡

勝負の世界だから勝ち負けはついちゃうけど、何かに一生懸命に向き合って打ち込んでる姿って一番人の心を動かしますよね。

あれを見た子どもたちは将来サッカー選手になりたいと思う子もいるわけだし、毎日の活力になってる方もいるわけで、結果以上に影響力が大きい・人に夢や希望を与えることのできる尊いお仕事ですよね。

私もとにかく元気をいただきましたし応援できて幸せでした！！

あっ、ちなみに、私の推しは谷口選手です⚽️🩵

あのキリッとクールな感じであんまり感情は表には出さないけど、カリスマ性があって誠実さもピカイチで応援したくなるあの感じが大好きです。

逆にオフモードの谷口選手を見てみたい♡

あと本田選手の解説もストレートで好きだなぁ。

(〇〇ウザい💢とかもうええからはよ戻れーとかちょいキレ気味解説が個人的にクセになります)

とにかく、私もテレビの前で応援できて嬉しかったです✨

選手の皆さま、心が熱くなる時間をありがとうございました⚽️

そして、私も最近ひとつ本番が無事に終わり、ホッとしております☺️

当日は大雨にも関わらず、XGTクロスジャンルシアターにご来場くださったすべての皆さま、本当にありがとうございました。

共演したみなさまそれぞれに自分のジャンルを極めているプロフェッショナルな方たちばかりで、本当にたくさん勉強させていただくことも多かったですし、何よりお互いがお互いに敬意を持ってこのXGTを創れたことが準備期間も含めて本当に幸せな約1年間でした🥰

またぜひ皆さまとご一緒できますように🌸

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さて、今日は自分の声の可能性を広げるために私が自分の練習をする時や生徒さんにレッスンをする時に大切にしている考え方にフォーカスして書こうと思います。

それは、、

⭐︎自分の声の限界を勝手に決めずに声の可能性をどこまでも信頼すること

これに尽きるなと思います。これは歌以外にも応用できることですが。

(私の経験からも生徒さんたちを見ていてもそう思います)

ある程度歌を続けている方なら分かると思うのですが、

・今よりもさらに音域を広げたいとか

・特定の曲を絶対歌えるようになりたいとか

・自分の声にさらに誇りを持って人前で演奏したいとか

それらの意図やビジョンがある限り、必ず練習していると可能性って出てくるものなんですね。

だから、現時点での声だけで判断してその先の可能性まで狭くしないことが大切なんです！

今とその先は切り離して考えることがすごく大事です。

そして、このなりたい声に向けて練習するなかで一番折れそうになる瞬間って「思っていたより結果が出るのに時間がかかる・こちらの想定通りに進まない」を感じた時にあれっ？と自分に対して焦りを感じたりする方は多いのではないでしょうか。

人って誰しも想定外にやられやすいので。

で、この時に大切にしていただきたいのが

・時間＝修行とかできている人と比べてさらに自分を追い込んだり煽ったり苦しめること・自分の不足を探しまくることに時間を使うのではなくて

・時間＝こんな声にもなってみたいなっワクワク♡みたいな感じで、技術や内面の質を極めていくことに使うことが大切なんですね。

同じ時間の使い方でも行動の入り口が全く違いますので、目に見えて出てくる結果の可能性も大きく広がります！

できてないところの足りないもの探しをしながら質を高めていくことももちろんできますが、楽しみながら自分の声が宝物になっていく過程に幸せを感じながら極めていっても良いわけで、どんな途中経過を過ごしながら可能性を広げていくかは自分で選べるのですよ！

だから、時間がかかる(自分で必要があって時間をかけているとも言えるのですが)ことは全然悪いことではありませんし、自分の声の可能性を今よりさらに広げる＝質の高さも加えて回収できるんだと思ったらどんな自分になれるんだろう♡と少しワクワクしませんか？

確かに早く結果が出た方が良いというのは分かるのですが、結果が出た後の自分に対しての満足度とかその中身(質)や、継続できるやり方なのかの方が実はずっと大切なのですよ。

じゃないとただの一発屋で終わりますし、時間や外側の状況に振り回される自分は続いていくわけなのでね。

ここが腑に落ちると、自分の声の可能性を見れるようになり、自分以外の外側のことに振り回されなくなるので、手に入れたい声やなりたい自分にダイレクトに注力できるようになり、エネルギーの無駄遣いをしなくなるので何より自分自身が一番ラクです☺️

限界なんて自分が勝手に作り出した幻想に過ぎないので、視点を少し変えるだけで新たな可能性や魅力なんてみなさまいくらでもありますよ♡

私のレッスンでは、足りてないものは何もないというところからのスタートになるので、不足をどうにかして埋めることもしませんし、ここができてない・あそこができてない！のようにお尻を叩くこともしません。

なりたい声やなりたい自分＝結果は必ず手に入れられる人としてレッスンを行います。

元々持っている声の魅力やこれから輝くであろうダイヤモンドの原石(声)を見つけてお伝えし、さらに新たな可能性を広げて、声や自分を極めていくお手伝いをすることは私の得意分野ですので、自分の可能性が広がっても良いという準備ができている方と一緒に、声が宝物になる時間を創っていきたいです🎁✨

(良い意味で今までの自分ではもう満足できなくなると思います♡)

また、声の可能性が広がるということはもう少し大きい視野で捉えると、人生の可能性や選択肢も広がるということですので、声に関する分野のみならず、人生全分野における可能性が開く・広がることも意図しながらレッスンをしております。

せっかく私のレッスンを受けていただくなら、自分の声が宝物になって結果を手に入れたその先でもエフィカシー高く・何があっても大丈夫という自分への信頼度を高く保った状態で最高の声・自分を更新し続けていくお手伝いをさせていただければ私も幸せです。

今日も最後までお読みいただきありがとうございました。

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次回は、オペラの発声をする時に必ず必要になる横隔膜の使い方や重要性について書きますのでお楽しみに！ オペラの発声＝ひとつのスポーツだと私は思っています🏃‍♀️